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夏季养胃解暑饮品合集,脾胃弱、老人小孩放心喝,温和不刺激夏季养胃解暑饮品(温和不寒凉、健脾护胃,老少都适合) 一、健脾养胃类(最适合脾胃弱、容易胃胀反酸) 1. 小米山药水小米+山药片煮水,温润养胃、补虚健脾,夏天喝不刺激肠胃,还能助消化。2. 大麦茶炒大麦冲泡,解腻养胃、消积食,冷热都能喝,饭后喝特别舒服,不伤胃。3. 陈皮茯苓水陈是什么。

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