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竹蔗茅根水:广东人的神仙饮品及百变润燥吃法广东人夏日甚少随意饮用寒凉凉茶。传统凉茶苦寒过甚，多饮易伤脾胃、损阳气，致使体质愈发虚弱。真正受广东本地人青睐，全家每日皆饮的佳品当属竹蔗茅根水。它被誉为“温柔降火茶”，性质平和，清润滋养，不像凉茶那般强力泻火，而是缓缓清除体内燥热、积火与燥毒。此饮品尤其适等会说。
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不是饮料,不是雪糕…山西人私藏的消暑神器原标题：不是饮料，不是雪糕…山西人私藏的消暑神器热浪来袭， 山西人的夏天靠什么续命？ 不是空调，不是冰棍， 而是酸辣透心凉的本土美食！ 从晋南人拿西瓜泡馍的硬核吃法到吕梁山里冰镇沙棘汁的酸甜暴击， 从苦菜拌蒜的透心凉到醋泡黑豆的一口上头…… 这个夏天， 我们还有呢？
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4种饮料被列入“伤肾名单”,喝多伤肾,再爱喝也得管住嘴很多人觉得这总比碳酸饮料强。但一杯300毫升的橙汁大概需要4到5个橙子来榨，完整水果里帮助调控糖分吸收速度的膳食纤维在榨汁过程中几乎全部丢失，剩下的基本就是浓缩的果糖液体。果糖和葡萄糖不同，它的代谢主要在肝脏完成，大量果糖进入体内后，肝脏会把多余的部分转化成脂还有呢？
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很多人天天喝 一杯就睁眼到天亮 体内咖啡因竟还在疯狂蹦迪 看完赶紧...日前，不少网友晒出自己的崩溃经历：只是喝了一杯常喝的饮品，结果整晚睁着眼睛到天亮，翻来覆去数绵羊到天蒙蒙亮，第二天顶着黑眼圈上班。更让人揪心的是，很多人天天喝这种饮品，却完全不知道它有这么大的威力。相关信息显示，在我们日常摄入的饮品里，茶叶、茶饮料、奶茶和咖啡是还有呢？
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超市员工揭秘:夏天这4种“饮料”全是科技与狠活别喝夏天一热，饮料比饭还亲。但你仔细看看超市货架，很多被你当“营养品”“健康水”的东西，在超市员工眼里，就是一瓶瓶“科技和狠活”。尤其是下面这4种，夏天喝得越多，身体负担越重。第1种：含乳饮料很多人觉得，只要包装上有个“乳”字，就是补钙补蛋白的好东西。其实，含乳饮料和小发猫。
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夏天别贪冰可乐,这些饮品更解渴炎炎夏日，闷热的天气总让人忍不住想来上一口冰镇饮料，不少人第一选择就是冰可乐，入口的冰爽感确实能瞬间缓解燥热。但你可能不知道，看似解渴的冰可乐，其实并不是补水的最佳选择。最新研究显示，真正能有效补充水分并让身体长时间留住水分的饮品，是脱脂牛奶、口服补液盐和全等会说。
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